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孩子饮食要注意!!!晚上这些东西千万不要吃!

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小狼也没能免俗,俩孩子的业余生活安排的满满当当。棒球、游泳、足球、阅读、架子鼓,只要喜欢的,我们都鼓励孩子们去尝试。今天早上跟Langley一位国际留学生妈妈聊这边教育的话题,她的一句话可能会说到很多人内心最柔软的地方:我喜欢看自己的孩子在这边快快乐乐的,要说后悔,可能后悔没早点让孩子这么快乐,童年只有一次,我不希望他有什么遗憾。

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年轻时苦,不叫苦;年老时苦,才叫苦。年轻不要怕吃苦,不要贪图安逸享乐,不然等你老了,想努力了,却发现时不我待,已经没有力气了。

虽然参加兴趣班比较多,但家长的功利心没有那么强。在国内,兴趣班就意味着特长,特长就意味着升学捷径,所以只要能跟升学沾边的兴趣班都异常火爆。小狼曾经和这边西人家长聊过这个话题,得到的答案出奇地一致:孩子喜欢,我们就支持,就让他/她去尝试。至于是不是在某个领域要成材,我们没想过。只想让他们的生活更精彩一些。

能力都是在痛苦和挫折中培养出来的。当孩子习惯了安逸的生活之后,便会惧怕改变。当孩子不愿受苦不愿努力,懒惰的种子便在心里滋生,人生也终将不会有太大的起色。

这就是加拿大的社会的一个缩影,按照约定好的游戏规则办事。因为规则是固定的,每个人只要按照条条框框做,结果就不会太差,时间长了,你会发现这边的人多少有些一根筋。一根筋有什么不好吗?很多时候反而跟提高了效率。在国内,我们之所以焦虑,之所以感到无奈,就是因为我们虽然有规矩,但这个规矩可伸缩的空间太大,造成的灰色地带太过广阔,让我们无法预知结果。无法预测结果,任何人都会心中不安,都会焦虑。

您会问了,孩子们这么玩儿精力都消耗的差不多了吧?还早着呢!因为作业负担比较轻,孩子们有大量的业余时间,各种兴趣班就跟赶场一样。看看我们邻居家小孩儿的日程安排:放学后钢琴课,紧接着足球训练,然后是冰球,晚上是篮球。孩子们喜欢,当然不觉得累。其实最累的是父母,一个训练接着另一个培训,很多时候要开着车满城赶场子,所以很多家庭夫妻俩只能一个人出去上班。负责照顾孩子的基本上就是全职司机了,对,来了温哥华就成“来温司机”了。

可是,你知道吗,很多食物如果在晚餐的时候给宝宝吃,反而会加重孩子的负担。

当然,孩子们还是有一些作业要完成的,例如各种presentation。对于一个五年级的孩子,完成一个project并不是一件容易的事,更最要命的是,很多题目都是超级开放性的。比如:第二次世界大战,如果美国没有参战,世界会变成什么样。天哪,这里面涉及到太多政治、军事、经济、外交的知识了。对于一个成年人来说,要想展开这个话题也不容易,更何况是个孩子。Google、图书馆,甚至采访,各种渠道都要用到。此外,信息获取、整合、提炼、组织都是个极其锻炼孩子能力的过程。当然,这个题目没有标准答案,只要表达出自己的观点就行。加拿大教育就是通过这种开放性的问题和教育方式,一步一步培养孩子的学习能力,探索能力和解决问题的能力。

移民后悔吗?这可能是我们这代移民一生都会拿来反复折磨自己的问题。但如果只考虑孩子的因素,我可以负责任地说,来到加拿大跟后悔半毛钱关系没有。

过于甜腻的食物

付出的努力,受过的苦永远不会白费,上天总会补给你,即使你当时没有获得自己想要的,当有一天你陷入困境,你此时的努力便会显现出来。

回想在国内的时候,上学难,上好学校更难,跨片上好学校那基本上跟攀登珠峰的难度差不多了。而在这边,找个学校接收,手续简单得令人发指。家长只要提供四样东西:自己和孩子的枫叶卡或者加拿大护照(证明居民或国民身份)、房屋买卖合同或者租房协议、水电账单(证明实际居住)、出生证明。材料拿到学校的office之后,填一张报名表就OK了。

许多父母一辈子都在为子女营造舒适安逸的小窝,但要知道生命的意义不可能从安逸的氛围中结出,没有一种能力是在纯粹的欢乐中产生。

努力的苦不是真正的苦,你觉得苦是因为你并未预见自己选择得过且过后的人生后果。如果你把眼前努力的苦看做日后生活的甜,你会发现其实也没有那么难以下咽。

中国的传统习惯,一般家庭都比较重视晚餐。就连给宝宝准备食物也是这样,而且宝宝吃得越多,爸爸妈妈们就越开心,觉得只有这样,宝宝才能有一个棒棒的身体。

当然,孩子们还是有一些作业要完成的,例如各种presentation。对于一个五年级的孩子,完成一个project并不是一件容易的事,更最要命的是,很多题目都是超级开放性的。比如:第二次世界大战,如果美国没有参战,世界会变成什么样。天哪,这里面涉及到太多政治、军事、经济、外交的知识了。对于一个成年人来说,要想展开这个话题也不容易,更何况是个孩子。Google、图书馆,甚至采访,各种渠道都要用到。此外,信息获取、整合、提炼、组织都是个极其锻炼孩子能力的过程。当然,这个题目没有标准答案,只要表达出自己的观点就行。加拿大教育就是通过这种开放性的问题和教育方式,一步一步培养孩子的学习能力,探索能力和解决问题的能力。

这就是加拿大的社会的一个缩影,按照约定好的游戏规则办事。因为规则是固定的,每个人只要按照条条框框做,结果就不会太差,时间长了,你会发现这边的人多少有些一根筋。一根筋有什么不好吗?很多时候反而跟提高了效率。在国内,我们之所以焦虑,之所以感到无奈,就是因为我们虽然有规矩,但这个规矩可伸缩的空间太大,造成的灰色地带太过广阔,让我们无法预知结果。无法预测结果,任何人都会心中不安,都会焦虑。

由于孩子不爱吃饭,可能有些妈妈会用一些甜食作为替代品,在晚餐的时候给宝宝食用。可是由于甜食热量都比较高,宝宝在晚上的时候运动量较少,睡得比较早,这样,过多的热量就在孩子的身体里囤积了下来,并转化为脂肪,久而久之,宝宝就会变成一个小胖子,这对孩子的生长发育可不是一件好事。

无论你生长在怎样的环境中,你都会面临人生的各种难题。面对这些难题、困境,没有人可以不流泪流汗就轻轻松松地跨过去。

许多父母一辈子都在为子女营造舒适安逸的小窝,但要知道生命的意义不可能从安逸的氛围中结出,没有一种能力是在纯粹的欢乐中产生。

人生有些苦注定要吃,今天不苦学,老来是要后悔,是要受苦的。年少时贪图安逸,不想努力,少了精神的滋养,少了技能的支撑,明天就要忍受空虚与“贫穷”。

人生本身就是一场与痛苦并存的旅行,并不像很多人想象的那么轻松,从生下来的那一天,我们就开始了人生的修行。

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努力的苦不是真正的苦,你觉得苦是因为你并未预见自己选择得过且过后的人生后果。如果你把眼前努力的苦看做日后生活的甜,你会发现其实也没有那么难以下咽。

有人说努力的人生是苦一阵子,不努力的人生是苦一辈子。北宋诗人林逋说:少不勤苦,老必艰辛;少能服老,老必安逸。

小狼总是习惯把加拿大和中国对比。中国是资源稀缺型社会,而加拿大则是资源享受型国家,这个对比在教育资源上尤其突出。老大的学校是个在加拿大普通的不能再普通的学校,就是这么一个200多人的学校,配备一个图书馆,一个体育馆,两块足球场,一个篮球场,两个playground,旁边还有一个社区公园随时备用。每个班20几个孩子,基本就是个小号联合国。一个班主任。除了音乐课,包括体育在内其他科目全包了。

把材料交到办公室后,学校会在1-2天内邮件或电话通知学生是否报名成功。如果学位没有空缺,学校会通过教育局安排其他学校的学位,不管怎么说肯定要给学生一个学位,如果没学上,这个教育局肯定是吃不了兜着走的。

能力都是在痛苦和挫折中培养出来的。当孩子习惯了安逸的生活之后,便会惧怕改变。当孩子不愿受苦不愿努力,懒惰的种子便在心里滋生,人生也终将不会有太大的起色。

人生有些苦注定要吃,今天不苦学,老来是要后悔,是要受苦的。年少时贪图安逸,不想努力,少了精神的滋养,少了技能的支撑,明天就要忍受空虚与“贫穷”。

小狼总是习惯把加拿大和中国对比。中国是资源稀缺型社会,而加拿大则是资源享受型国家,这个对比在教育资源上尤其突出。老大的学校是个在加拿大普通的不能再普通的学校,就是这么一个200多人的学校,配备一个图书馆,一个体育馆,两块足球场,一个篮球场,两个playground,旁边还有一个社区公园随时备用。每个班20几个孩子,基本就是个小号联合国。一个班主任。除了音乐课,包括体育在内其他科目全包了。

国内有小学基础的孩子在这边基本上都是学霸,尤其是数学。小狼家老大在国内上到四年级上学期,来到加拿大后老师做了个测试,已经达到7年级水平。所以,在最初的那两个月,老大最喜欢上的就是数学课。同样的题目老大10分钟可以做完,西人孩子得花40分钟。那就发扬一下互助互爱的国际主义精神,孩子收到的不仅是帮助别人的那份快乐,更重要的是,在这个集体中的那份认同感。对于新移民的孩子来说,这点尤其重要。

容易引起胀气的食物

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小狼家老大现在的学校是Langley一家排名比较好的公立学校,报名当天下午就收到了学校的电话:我们很高兴地通知您,您的孩子成为我们学校family的一员。实话说,当时小狼已经做好了各种打硬仗的思想准备,没想到这么简单。想想在国内上学的时候提供的各种证明,甚至有些“我要证明我妈是我妈”这样无厘头的材料,对于我们这些“打不死的小强”,这些材料简直就是零难度。更要命的是,他们态度还超级好,不光耐心,还故意放慢语速避免误解。我们这些被各种部门横眉冷对惯了的小民,你们考虑一下我们的感受,好不好。好吧,我说的都是反话。

晚餐的时候,妈妈们会觉得只吃饭菜比较干,就喜欢煮点汤给宝宝喝。虽然说汤类比较好消化,但这会增加宝宝肾脏的负担,而且宝宝多次起夜,也会影响他们的睡眠质量。所以,在晚餐的时候,尽量不要给宝宝喝汤。

小狼家老大现在的学校是Langley一家排名比较好的公立学校,报名当天下午就收到了学校的电话:我们很高兴地通知您,您的孩子成为我们学校family的一员。实话说,当时小狼已经做好了各种打硬仗的思想准备,没想到这么简单。想想在国内上学的时候提供的各种证明,甚至有些“我要证明我妈是我妈”这样无厘头的材料,对于我们这些“打不死的小强”,这些材料简直就是零难度。更要命的是,他们态度还超级好,不光耐心,还故意放慢语速避免误解。我们这些被各种部门横眉冷对惯了的小民,你们考虑一下我们的感受,好不好。好吧,我说的都是反话。

有人说努力的人生是苦一阵子,不努力的人生是苦一辈子。北宋诗人林逋说:少不勤苦,老必艰辛;少能服老,老必安逸。

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在晚餐的时候,不要给宝宝食用一些在消化过程当中容易产生气体的食物,如土豆、茄子、豆类、芋头、玉米、香蕉等,否则会让孩子肠胃感到很不舒服,以至于影响孩子睡眠。

油腻的大鱼大肉

人生本身就是一场与痛苦并存的旅行,并不像很多人想象的那么轻松,从生下来的那一天,我们就开始了人生的修行。

鱼和肉中虽然有宝宝身体必须的蛋白质,但是千万不要在晚餐的时间给宝宝吃,因为这类食物很不好消化,宝宝晚上活动量比较小,这些食物会增加肠胃的负担。

汤品

及年岁之未晏兮,时亦犹其未央。恐鹈鴃之先鸣兮,使夫百草为之不芳。趁年轻,努力别怕苦,怕吃苦的人,往往是吃苦一辈子。

对大多数人而言,我们一事无成,不是因为资质平庸,而是因为不够努力。别在你垂垂老矣,两手空空时,再痛心疾首地说“如果当时能吃一点苦,能再努力一点”。

小狼家老大现在的学校是Langley一家排名比较好的公立学校,报名当天下午就收到了学校的电话:我们很高兴地通知您,您的孩子成为我们学校family的一员。实话说,当时小狼已经做好了各种打硬仗的思想准备,没想到这么简单。想想在国内上学的时候提供的各种证明,甚至有些“我要证明我妈是我妈”这样无厘头的材料,对于我们这些“打不死的小强”,这些材料简直就是零难度。更要命的是,他们态度还超级好,不光耐心,还故意放慢语速避免误解。我们这些被各种部门横眉冷对惯了的小民,你们考虑一下我们的感受,好不好。好吧,我说的都是反话。

小狼也没能免俗,俩孩子的业余生活安排的满满当当。棒球、游泳、足球、阅读、架子鼓,只要喜欢的,我们都鼓励孩子们去尝试。今天早上跟Langley一位国际留学生妈妈聊这边教育的话题,她的一句话可能会说到很多人内心最柔软的地方:我喜欢看自己的孩子在这边快快乐乐的,要说后悔,可能后悔没早点让孩子这么快乐,童年只有一次,我不希望他有什么遗憾。

付出的努力,受过的苦永远不会白费,上天总会补给你,即使你当时没有获得自己想要的,当有一天你陷入困境,你此时的努力便会显现出来。

回想在国内的时候,上学难,上好学校更难,跨片上好学校那基本上跟攀登珠峰的难度差不多了。而在这边,找个学校接收,手续简单得令人发指。家长只要提供四样东西:自己和孩子的枫叶卡或者加拿大护照(证明居民或国民身份)、房屋买卖合同或者租房协议、水电账单(证明实际居住)、出生证明。材料拿到学校的office之后,填一张报名表就OK了。

虽然苦过之后不一定有甜,努力过之后不一定成功,但不努力的人生希望更加渺茫,就像一潭死水。不努力的人生,一眼看得到头,苍白到连新的风景都没有,那才是真正的苦。

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